Consejos naturales para un bronceado duradero

En invierno, el sol se apaga y la piel luce inevitablemente gris. Pero, ¿y si lo único que hiciera falta para volver a sonreír fuera un bronceado de vacaciones?

¡Qué agradable es tomar el sol! Nos quita las espinillas, nos pone de buen humor e incluso nos baja la tensión. No es de extrañar que queramos mantener el bronceado después de las vacaciones... Pero los rayos UV son notoriamente nocivos. Además de quemar la piel con una exposición prolongada, aceleran su envejecimiento. Peor aún, pueden provocar cáncer. Así que hay que adoptar buenos hábitos para disfrutar del sol sin poner en riesgo la salud. Cuida tu piel, llénate de nutrientes, etc. A continuación te explicamos cómo conseguir un bronceado duradero con total seguridad.

Los mejores consejos para preparar la piel para el sol

Un bronceado radiante es, ante todo, una piel preparada para el sol. Por eso la preparamos desde el exterior, pero también desde el interior. ¡No podría ser más fácil con La Maison de l'Argousier!

Una dieta adecuada

Si quieres un bronceado luminoso, tienes que aportar a tu cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar correctamente. Así que opta por frutas y verduras de colores vivos. Verdes, rojos, naranjas: te garantizan saturar la epidermis de betacaroteno, un pigmento vegetal que potencia la producción de melanina. Zanahorias, espinacas, tomates, albaricoques, frambuesas, etc. son fuentes generosas. Piense también en los alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, que favorecen la regeneración del colágeno: caballa, semillas de lino, aceite de colza, nueces, etc. Dé prioridad al selenio, conocido por sus propiedades antioxidantes. Este oligoelemento se encuentra en grandes cantidades en la carne, el marisco, los cereales, los huevos y los productos lácteos. Protege de las quemaduras solares y actúa contra los radicales libres, ¡para una piel rejuvenecida!

Tomar complementos alimenticios

En principio, una dieta variada y equilibrada es todo lo que necesita para preparar su piel para el sol. Sin embargo, algunos complementos alimenticios para el bronceado pueden acelerar el proceso. Suelen combinar varias vitaminas y minerales:

  • El betacaroteno tiene una potente acción antioxidante. Este activador natural del bronceado protege todo el organismo del estrés oxidativo causado por los rayos ultravioleta.
  • La vitamina C permite broncearse con seguridad. Como potenciador de la melanina, responsable de la pigmentación de la piel, ayuda a combatir el exceso de radicales libres y, por tanto, protege las células cutáneas del envejecimiento prematuro.
  • La vitamina E también protege la piel de los daños causados por los rayos UV, en particular de la sequedad. Mejora la tolerancia de la piel al sol.
  • La vitamina A favorece la coloración de la piel, la cicatrización y la renovación celular.

También puede optar por el espino amarillo, que es excepcionalmente rico en betacaroteno, vitamina C y omegas 3, 6, 7 y 9. De este modo, puede estar seguro de que su cuerpo está recibiendo lo que necesita para resistir los rayos nocivos del sol. Así te aseguras de que tu cuerpo recibe lo que necesita para resistir los rayos nocivos del sol.

Hidratar la piel a diario

Una piel hidratada en profundidad es menos sensible y, por tanto, más resistente al sol. Algunas cremas de día también tienen una fórmula enriquecida con vitaminas, para un cutis delicadamente bronceado. ¿Buscas un bronceado rápido? Opta por el aceite vegetal de espino amarillo. Sus carotenoides minimizan los efectos nocivos de los rayos solares y previenen los signos del envejecimiento, como las arrugas y las manchas marrones. En La Maison de l'Argousier, fabricamos nuestros productos en Francia utilizando únicamente técnicas suaves para conservar sus principios activos perfectamente intactos. Desde la primera aplicación, la piel está calmada, flexible y luminosa.

Protección reforzada

A pesar de todas estas precauciones, la crema solar sigue siendo esencial. Un sombrero y unas gafas de sol y ya está listo para broncearse con toda tranquilidad. No olvide que los rayos solares son más débiles de 9h a 11h y de 16h a 19h... ¡y que es moviéndose como conseguirá un bronceado uniforme! También existen cosméticos ricos en antioxidantes que forman una barrera protectora contra el estrés oxidativo. Es el caso del aceite de espino amarillo, muy eficaz para aliviar las quemaduras solares y reforzar la luminosidad natural de la piel.

Las claves para prolongar el bronceado

¿Una semana de vacaciones y tu tez dorada ya es un recuerdo lejano? Si te preguntas cómo mantener el bronceado durante meses, aquí tienes algunos consejos de belleza que puedes adoptar sin moderación.

Fregado

Contrariamente a la creencia popular, la exfoliación es un auténtico activador del bronceado, ya que elimina las células muertas. Y tras una exposición repetida al sol, ¡abundan! Lo que explica que la tez esté apagada y la piel áspera como un cocodrilo. La exfoliación es la solución: al estimular la microcirculación, mejora la luminosidad de la piel y la alisa. Elige una textura suave, especial para el rostro y el escote, e incluye este ritual de belleza una vez a la semana. No dudes en preparar tu propio exfoliante: aceite de espino amarillo para hidratar, azúcar o posos de café para exfoliar. Y ¡listo!

Mantener niveles óptimos de hidratación

Debilitada, la epidermis necesita ser restaurada para que pueda seguir desempeñando correctamente su función protectora. De hecho, su película hidrolipídica gestiona constantemente la cantidad de agua que penetra en profundidad hasta la superficie de la piel y la cantidad que se evapora. Por eso es fundamental hidratar la piel. Y eso empieza en la ducha, con jabones supergrasos. Después, tómate tu tiempo para masajearte la cara y el cuerpo con una loción o crema hidratante para después del sol. Nuestro sérum específico de espino amarillo orgánico reestructura la piel dañada por los rayos UV. Rico en ácidos grasos reparadores y regeneradores, armoniza la tez y proporciona un bronceado uniforme.

Rehidratar la piel desde el interior

Da prioridad a las verduras y frutas de temporada que rebosan agua. El brécol, el apio, las alcachofas, las berenjenas, los pepinos, los calabacines, los melones, las sandías y las fresas hidratan la piel gracias a un generoso aporte de vitamina A, zinc y silicio. Y no escatimes en alimentos ricos en vitamina E, que es un potente hidratante. Forma una película oclusiva en la superficie de la piel, reforzando la barrera cutánea. Se encuentra principalmente en grasas vegetales como el aceite de girasol, las semillas oleaginosas, el aguacate, las sardinas, etc. Un complemento alimenticio para el bronceado también ayuda a que éste dure. Prevea un tratamiento de dos semanas después de la exposición.

Cuidados prolongados

La cosmetología no deja de mejorar, y las grandes marcas especializadas en productos solares ofrecen ahora productos para el cuidado de la piel destinados a preservar el bronceado. Ricos en activos hidratantes, pueden utilizarse en el cuerpo o el rostro para sustituir a la crema diaria. ¿Busca un aceite para prolongar el bronceado? Los aceites de zanahoria y albaricoque aportan un brillo natural y saludable, al igual que el aceite de espino amarillo. El aceite de espino amarillo tiene además propiedades reparadoras, desintoxicantes y emolientes. Esto lo convierte en el tratamiento ideal para después del sol para mantener un cutis ligeramente bronceado. Envasado en un envase respetuoso con el medio ambiente y no testado en animales, como todos nuestros productos, ¡se convertirá rápidamente en su mejor aliado!

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