Un po' di abuso di alcol? Togliete il senso di colpa dalla vostra pelle!

 Le nostre scelte di vita possono influenzare la salute e l'aspetto della nostra pelle. L'alcol, a volte compagno di feste, può lasciare il segno sulla nostra pelle. Ecco cosa abbiamo da dire e come possiamo rimediare a queste piccole indiscrezioni!

Gli effetti dell'alcol sulla pelle... Senza mezzi termini!

Disidratazione della pelle

L'alcol riduce la secrezione dell'ormone antidiuretico. Questo ormone controlla il bilancio idrico dell'organismo. Di conseguenza, l'organismo elimina più acqua di quanta ne assorba: questo spiega la sensazione di sete che si può avvertire dopo aver bevuto alcolici.

Tuttavia, la disidratazione non si limita a far venire sete o a creare ciò che alcuni avvertono come secchezza oculare nelle prime ore del mattino. Le molecole di alcol hanno la capacità di deviare l'acqua necessaria alle cellule della pelle. La pelle disidratata può diventare opaca e danneggiarsi prematuramente.

Arrossamento e couperose

L'alcol è un potente vasodilatatore che agisce molto rapidamente sui piccoli vasi del viso. Per questo motivo si può avvertire una sensazione di calore dopo aver bevuto alcolici. Tuttavia, il consumo ripetuto di alcolici può portare a un arrossamento permanente della pelle.

Questo può essere antiestetico, ma non è il risultato di un piccolo lapsus. La chiave per evitare questo fenomeno è la moderazione!

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deterioramento prematuro della qualità della pelle

L'alcol influisce anche sul livello di vitamine e antiossidanti nell'organismo:

Il metabolismo attinge alle vitamine presenti nell'organismo per scomporre le molecole di alcol.
Le vitamine sono meno assimilate dall'organismo.

Le vitamine A e C sono particolarmente vulnerabili. Sono precursori rispettivamente del retinolo e del collagene. Svolgono quindi un ruolo cruciale nel rinnovamento cellulare. Una riduzione di queste vitamine può contribuire a un deterioramento prematuro della qualità della pelle.

Consigli per la casa per compensare una lacuna

👉 Bevete molti liquidi (acqua, acqua, acqua!) per compensare le perdite serali.

👉 Una buona notte di sonno è essenziale per la rigenerazione cellulare. Una routine di sonno stabile permette alla pelle di recuperare durante la notte. Se il vostro sonno è stato interrotto da un piccolo intervallo, prendetevi il tempo di riposare nei giorni successivi.

👉 Inserite nella vostra routine prodotti ricchi di vitamina C. Stimola la produzione di collagene!

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👉 Potete anche utilizzare Secret Sublimant, che ha un contenuto eccezionale di betacarotene.

Questo precursore della vitamina A è il beniamino delle pelli stanche, in quanto previene la disidratazione cutanea. Le bacche di olivello spinoso contengono 10 volte più betacarotene di una carota!

Inoltre, l'effetto salutare e luminoso è garantito!

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